2008年07月16日

wiiフィットでダイエット記録

wiiフィットでダイエット記録をつけだし、
50日が経過しました。

夏だからでしょうか、
順調に体重が減ってきています。

食欲は落ちていませんが、
体重が減ってくれて嬉しいです。

wiiフィットは体重とBMIをグラフで記録できるので、
今までの体重の変化が簡単に見ることができるので、
運動しなくても、毎日の体重測定だけは日課にしています。


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kuboka08 at 10:04 │Comments(0)この記事をクリップ!

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